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●ヨガのインストラクターの資格を取りたいと思ってます..
ヨガのインストラクターの資格を取りたいと思ってます。
本気でインストラクターになるつもりは無く、健康／ダイエットの為にヨガを始めようと思っているのですが、どうせなら目標を作ろうと思って資格を取りたいと思っている次第です。
当方３０代前半男ですが、都内（できれば山手線内）でおすすめのスクールありますか？
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下半身ダイエットにはヨガも役立ちます。ヨガの呼吸法は有酸素運動で脂肪を燃焼させるのに効果があるといわれています。ヨガを行うことでスリムな美脚を目指すことができますので、毎日コツコツと実践していきましょう。 また、下半身ダイエットでは ...
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