かんたんダイエット口コミ集

昨日から岩盤ヨガ
やってます。

始めて１～３日辺りは、腰
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

ゼナドリンに頼るかって感じでした。

きっと今、痩せない人も、
１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。

エアロビスティックが気になっているのですけどね。
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

昨日とは違って、今日は曇りです。

明日は変な天気かな？

23時から、釣りなのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか？

上野方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店で牛丼(大盛り)だな。

食べ物屋が隣にあると便利ですよね。



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