かんたんダイエット口コミ集

おはようですー

今日の天気は、雲ひとつない晴天です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

新宿はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、肩こり体操も続いています。

さきほど、ぼくと父との
話が終わって。

「昨日の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと足クビ
が痛いのが気になりますが、
お買い物行ってきます。
ＭＯＴの勉強もしないとです。

嗚呼，気分爽快
おはようですー

目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・


今日は一日、ゆっくりしようっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス９kg。

まあまあでしょうか？

《昨日の運動》エクササイズ　トランポリン

食べたもの。りんご寒天

さぁ、今日もがんばりましょう！

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